Come Brownies sin romper la dieta
¿Estas a dieta y estas antojada de un dulce? Acá te dejamos una receta de brownie que la puedes comer sin culpa alguna.
INGREDIENTES:
1 huevo
1/4 T de cacao en polvo
2 cdas de mantequilla de frutos secos
1 cdta de polvo para hornear
1/4 T de sirope sin azúcar, miel o el endulzante que gustes
Pizca del sal
PREPARACIÓN: En un bowl mezcla los ingredientes líquidos muy bien y agrega los secos. Incorpora muy bien y lleva a una sartén de 14cm de diámetros, cocina por 15 minutos a fuego medio / bajo. Retira, decora y disfruta. En este caso opté por acompañarlo con helado y salsa de chocolate.
Si decides hornearlo, se cocina por 25 minutos a 150 °C.