Cómo Proteger a los Niños de Resfríos y Virus en Invierno Extremo

La presencia de llovizna y nubosidad, junto con las temperaturas que podrían descender hasta los 11 grados según el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (SENAMHI), ha llevado a un incremento de problemas respiratorios en los más pequeños, saturando clínicas y hospitales.

El especialista en pediatría de Surco Salud, Edgar Benito Pacheco, destaca la importancia de la vacunación, la higiene personal, mantener ambientes limpios, una dieta balanceada y las consultas médicas regulares como medidas clave de prevención.

Durante el invierno, los niños suelen enfermarse más frecuentemente debido a factores biológicos, ambientales y sociales. Según cifras oficiales del Ministerio de Salud (MINSA), las infecciones respiratorias agudas (IRA) afectan entre el 30% y 40% de los niños menores de 5 años cada año en el país.

«Las bajas temperaturas afectan significativamente a los niños, y las enfermedades más comunes en esta época incluyen influenza, bronquitis, neumonía, laringitis, otitis, sinusitis, asma, e incluso enfermedades infecciosas como varicela o meningitis», señala el Dr. Pacheco.

Ante esta situación, es crucial tomar medidas preventivas:

– Vacunación: Asegúrate de que los niños reciban todas sus vacunas.
– Higiene Personal: Lavarse las manos frecuentemente.
– Ambientes Limpios: Mantener los espacios limpios y bien ventilados.
– Dieta Balanceada: Consumir frutas, verduras y alimentos nutritivos.
– Consultas Médicas: Realizar revisiones regulares con el pediatra.

El especialista de Surco Salud, también ofrece recomendaciones para evitar contagios en los colegios, donde los niños pasan la mayor parte del tiempo. «Es vital enseñar a los niños el correcto lavado de manos, el uso de gel antibacterial y al toser cubriéndose con un pañuelo o el antebrazo. Además, los colegios deben mantener una limpieza y desinfección constantes y ventilar las aulas al menos media hora», concluye.